Alimentação Saudável de Verdade
Psyllium em Pó Vitalin 100g
O Psyllium em Pó Vitalin é um suplemento alimentar de ingrediente único — psyllium em pó — em embalagem de 100 g com 10 porções de 10 g cada. Sem glúten, vegano, 100% vegetal e sem conservantes, cada porção entrega 7 g de fibra alimentar, o que representa 28% do valor diário de referência. Chegou ao catálogo do Empório Recanto porque quem busca um aumento de fibras sem complicações merecia encontrar algo simples de verdade — ingrediente único, transparente, prático.
No Empório Recanto Ipiranga, há mais de 40 anos no Ipiranga, o Psyllium em Pó Vitalin é parte da nossa seleção porque quem busca uma fonte de fibras versátil e sem glúten não deveria ter dificuldade em encontrar algo confiável. É o tipo de produto que muita gente já conhece de nome, mas que faz diferença quando vem de uma marca que lista apenas um ingrediente no rótulo.
Com embalagem stand-up pouch com fechamento zip, ele se encaixa bem no dia a dia: pode ir de uma vitamina matinal a uma receita de pão ou bolo, sem alterar sabor de forma perceptível. A composição — psyllium em pó, ingrediente único — torna a escolha direta para quem quer saber exatamente o que está consumindo.
É uma alternativa prática para quem procura mais fibras na rotina e faz parte da nossa linha sem glúten, ao lado de outros produtos selecionados com cuidado para quem tem necessidades alimentares específicas.
Como integrar à rotina?
Ele funciona em vários formatos do dia. Pode ser misturado diretamente em frutas e iogurtes, dissolvido em vitaminas e sucos, ou incorporado a receitas de pães, bolos e tortas, sempre na medida de 1 colher de sopa (10 g) por porção. É importante ingerir com bastante líquido para que as fibras se expandam adequadamente.
Com apenas 5,6 kcal por porção, zero gorduras e zero açúcares, ele não compromete o perfil nutricional de nenhuma preparação. Cada colher de sopa entrega 7 g de fibra alimentar — 28% do valor diário de referência —, tornando-o uma fonte relevante de fibras com baixo impacto calórico.
Composição e conservação
Por ser 100% vegetal e vegano, ele se adapta tanto a quem segue uma alimentação baseada em plantas quanto a quem simplesmente quer evitar glúten. O produto não contém glúten (produto puro), conforme descrito no rótulo — e por ser de ingrediente único, não há aditivos ou conservantes na composição.
A embalagem de 100 g rende 10 porções e deve ser conservada em local seco, fresco e arejado. O fechamento zip ajuda a manter o pó protegido entre os usos, mesmo em dias mais úmidos. Quem busca outras alternativas sem glúten pode também explorar nossa Linha Cristal Verde (vegano).
Especificações
| Peso líquido |
100 g |
| Porção |
10 g (1 colher de sopa) |
| Porções por embalagem |
10 |
| Fibra alimentar (por porção) |
7 g (28% VD) |
| Ingrediente |
Psyllium |
| Claims |
Sem glúten · Vegano · 100% vegetal · Sem conservantes |
| Conservação |
Local seco, fresco e arejado |
| Pode conter |
Castanha-de-caju, castanha-do-pará e aveia (sem glúten) |
Ver linha sem glúten
Perguntas
Como usar psyllium corretamente?
Use 1 colher de sopa (10 g) por porção, misturado em frutas e iogurtes, vitaminas, sucos ou incorporado a receitas de pães, bolos e tortas. É importante ingerir com bastante líquido para que as fibras se expandam adequadamente. A embalagem de 100 g rende exatamente 10 porções nessa medida.
Psyllium funciona para prisão de ventre?
O Psyllium em Pó Vitalin é uma fonte de fibra alimentar — 7g por porção (28% do valor diário). A avaliação de eficácia para sua situação depende de recomendação profissional. O produto é ideal para quem busca aumentar a ingestão de fibras na rotina.
Psyllium tem contraindicações?
O Psyllium em Pó Vitalin pode conter traços de castanha-de-caju, castanha-do-pará e aveia (sem glúten), o que deve ser considerado por pessoas com alergia a esses ingredientes. Para uso em condições de saúde específicas ou junto a medicamentos, a consulta a um profissional de saúde é sempre recomendada.
Qual a melhor marca de psyllium?
O Psyllium em Pó Vitalin se destaca pela composição de ingrediente único — psyllium em pó, sem conservantes, sem glúten, vegano e 100% vegetal. Para quem busca transparência no rótulo e versatilidade de uso, é uma opção direta: sem aditivos, com 7 g de fibra por porção e embalagem com fechamento zip para melhor conservação.
