Alimentação Saudável de Verdade
Farelo de aveia sem glúten com proteína — honestidade do começo ao fim
O Farelo de Aveia com Proteína Sem Glúten 160g da Vitalin é uma aveia especial indicada para celíacos, intolerantes e quem busca mais proteína no dia a dia. Cada porção de 40g entrega 10g de proteína e 148 kcal, sem glúten, sem lactose, sem ovos e zero açúcar adicionado. Vem em embalagem reciclável de 4 porções.
O Farelo de Aveia com Proteína Vitalin traz 26g de proteína por 100g no rótulo — informação que mereceu nossa atenção desde a primeira leitura da tabela nutricional. É honesto do começo ao fim: feito com aveia certificada sem glúten, proteína de ervilha e proteína de arroz, sem abrir mão da praticidade no dia a dia.
O farelo é feito com aveia certificada sem glúten, proteína de ervilha e proteína de arroz — fontes 100% vegetais —, além de um complexo de vitaminas e minerais que inclui cálcio, ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Indicado para uso em café da manhã. A porção de 40g oferece 10g de proteína e 148 kcal. Encontre outros produtos da nossa linha sem glúten.
Proteína elevada e fontes 100% vegetais
Este farelo entrega 26g de proteína por 100g — o dobro ou mais da maioria dos farelos convencionais de aveia. Esse diferencial vem da combinação de farelo de aveia com proteína de ervilha e proteína de arroz, formando um perfil proteico 100% vegetal, sem ovos, sem leite e sem soja como ingrediente declarado.
Cada porção de 40g (1 xícara) traz 10g de proteína, 21g de carboidratos, 2,4g de gorduras totais e 0g de açúcares adicionados. Para quem controla a ingestão de açúcar ou segue um plano alimentar com atenção a macros, esses números fazem diferença no planejamento do dia.
Perfil nutricional e vitaminas para quem evita glúten
O complexo de vitaminas e minerais é um bônus relevante: uma porção cobre 25% do VD de cálcio, 21% de ferro, 19% de zinco e percentuais próximos de vitaminas A, D e do complexo B. São nutrientes que costumam ser monitorados por quem segue alimentação sem glúten.
A aveia usada é certificada sem glúten — distinção importante, porque a aveia convencional frequentemente sofre contaminação cruzada com trigo em moinhos compartilhados. Aqui a escolha foi deliberada: certificação e rótulo alinhados, para que celíacos possam usar com segurança. Veja também nossa Linha Cristal Verde (vegano) com outras opções vegetais.
Especificações
| Peso líquido |
160g |
| Porção |
40g (1 xícara) |
| Proteínas por porção |
10g |
| Calorias por porção |
148 kcal |
| Porções por embalagem |
4 |
| Glúten / Lactose / Ovos |
Não contém |
| Conservação |
Local seco, fresco e arejado |
Ver linha sem glúten
Perguntas
Como usar farelo de aveia com proteína no café da manhã?
O Farelo de Aveia com Proteína Vitalin pode ser misturado em vitaminas, iogurtes sem lactose, mingaus e massas de panquecas. Uma xícara (40g) contém 10g de proteína e 148 kcal e pode ser usada em vitaminas, iogurtes, mingaus e panquecas. Também funciona em bolos e pães fit sem glúten.
Farelo de aveia sem glúten engorda?
148 kcal por porção de 40g, 21g de carboidratos e 0g de açúcar adicionado — características que o posicionam em planos alimentares com controle calórico ou de açúcar. Consulte seu nutricionista para avaliar adequação ao seu objetivo específico.
Farelo de aveia com proteína tem quanto de carboidrato?
Por porção de 40g, o Farelo de Aveia com Proteína Vitalin tem 21g de carboidratos totais, o que corresponde a 7% do valor diário de referência. Por 100g, são 53g de carboidratos. Os açúcares adicionados são 0g, e não há adição de açúcar na formulação.
Farelo de aveia sem glúten é bom para celíaco?
Sim, o rótulo declara "NÃO CONTÉM GLÚTEN" e a aveia utilizada é certificada sem glúten — diferencial relevante, já que aveia convencional pode ser contaminada em processamento. Atenção: o produto pode conter traços de ovo, leite, soja, castanha-de-caju e castanha-do-pará por risco de contaminação cruzada na fábrica.
