Empório Recanto · Há mais de 40 anos no Ipiranga
O lanche que cabe na mochila e respeita o seu jeito de comer
Snack puffs arroz grão de bico: O Solo Snacks Puffs Arroz & Grão de Bico Barbecue 45g é um salgadinho assado, sem glúten, sem lactose, vegano e sem conservantes, feito para quem quer um lanche saboroso sem abrir mão das suas restrições alimentares. Cada pacote de 45g entrega 3,2 g de proteína e 2,3 g de fibras, com apenas 0,1 g de açúcares adicionados.
Aqui no Empório Recanto, a gente conhece bem a rotina de quem precisa verificar rótulo por rótulo antes de colocar qualquer coisa no carrinho. Por isso, quando um produto chega com lista de ingredientes curta — farinha de arroz, farinha de grão de bico, óleo de girassol, aromatizante natural sabor barbecue e sal — ele merece atenção. Sem trigo, sem ovos, sem leite: tudo declarado, nada escondido.
Os puffs da Solo Snacks são assados, não fritos, e carregam o sabor defumado do barbecue a partir de aromatizante natural. É uma opção prática para o trabalho, a escola ou uma pausa em casa — aquele momento em que bate a vontade de algo crocante e você não quer se preocupar com o que está comendo.
A embalagem de 45g é reciclável e tem o tamanho certo para o bolso lateral da mochila ou a gaveta da mesa. Vegano, 100% vegetal e sem açúcar adicionado — claro que ele também encontrou espaço nas prateleiras da nossa linha sem glúten.
Por que o Solo Snacks Puffs se encaixa no dia a dia de quem tem restrição alimentar?
Sim, se você tem restrições simultâneas. Este snack atende, de uma vez, a um conjunto de restrições que costumam aparecer juntas: sem glúten, sem trigo, sem lactose, sem leite, sem ovos e sem açúcar adicionado — um conjunto raro num único snack. Para quem vive lendo rótulo, isso poupa tempo e traz segurança — cada um desses claims consta na embalagem e foi verificado pelo nosso time de curadoria.
A base de farinha de arroz e farinha de grão de bico entrega textura crocante e leveza ao mesmo tempo. Grão de bico é fonte reconhecida de proteínas vegetais, e os 3,2 g de proteína por pacote de 45g — aliados aos 2,3 g de fibra alimentar — tornam esse snack mais nutritivo do que o salgadinho comum de milho frito.
O processo de preparo assado, em vez de frito, resulta em um produto mais leve e prático para o seu dia a dia. O aromatizante natural sabor barbecue garante o toque defumado sem o uso de ingredientes de origem animal, mantendo o produto 100% vegetal.
Para os veganos e vegetarianos que nos visitam, ele também se alinha à nossa Linha Cristal Verde. E para quem acompanha a ingestão de açúcar, vale notar: 0,1 g de açúcares adicionados por pacote inteiro.
"Um snack com ingredientes que você lê de uma vez, sem dicionário — isso é o que a gente procura quando vai às compras para quem tem restrição."
— Empório Recanto Ipiranga
Especificações
| Peso líquido |
45 g |
| Proteínas (porção 45g) |
3,2 g |
| Fibra alimentar (porção 45g) |
2,3 g |
| Açúcares adicionados |
0,1 g |
| Valor energético |
197 kcal |
| Dieta |
Vegano · Sem glúten · Sem lactose |
Ver linha sem glúten
Perguntas
Qual a diferença entre puffs de arroz e chips tradicionais?
Os puffs de arroz são assados e expandidos por vapor, não fritos em imersão como os chips tradicionais de batata ou milho. O resultado é uma textura mais leve e aerada, com menos gordura total. Neste produto, a base é de farinha de arroz e grão de bico, sem trigo, sem glúten e sem ovos — combinação que os chips convencionais raramente oferecem.
Snack de arroz e grão de bico tem quanto de proteína?
O Solo Snacks Puffs Arroz & Grão de Bico Barbecue entrega 3,2 g de proteína por porção de 45g — o pacote inteiro. Combinado com 2,3 g de fibra alimentar e apenas 0,1 g de açúcares adicionados, é uma opção mais completa do que a maioria dos snacks salgados do mercado convencional.
Como saber se um snack é sem glúten?
O claim "sem glúten" deve constar na embalagem do produto, conforme exige a legislação brasileira (Lei nº 10.674/2003). No caso do Solo Snacks Puffs Barbecue, o rótulo declara expressamente "sem glúten", e a lista de ingredientes — farinha de arroz, farinha de grão de bico, óleo de girassol, aromatizante natural e sal — não contém trigo, centeio, cevada ou aveia.
Puffs de grão de bico é saudável para comer todo dia?
Depende da sua dieta e objetivos pessoais. O Solo Snacks Puffs Arroz & Grão de Bico é uma opção nutritiva para quem tem restrições alimentares — oferece proteína e fibra em um pacote prático — mas como qualquer alimento, funciona melhor dentro de uma rotina alimentar equilibrada. Se você tem alergia, intolerância ou segue uma dieta específica (vegana, sem glúten), ele é uma alternativa segura e saborosa para incluir no seu dia a dia.
