Alimentação Saudável de Verdade
Sublime Doce de Leite 40g — Bendu
Cookie proteico doce de leite: O Sublime Doce de Leite 40g da Bendu é um cookie proteico com 10g de proteína por unidade, zero açúcar adicionado, sem glúten, sem lactose e sem trigo, indicado para celíacos, intolerantes à lactose e praticantes de dietas restritivas. Cada porção de 40g entrega 200 kcal, com base crocante de farinha de arroz e recheio de doce de leite.
No Empório Recanto Ipiranga, a gente conhece pela experiência de mais de 40 anos de curadoria o quanto é difícil achar um doce que respeite as restrições alimentares sem abrir mão do prazer. O Sublime Bendu chegou pra preencher exatamente esse espaço: o de um cookie saboroso, com textura generosa e recheio cremoso, que você pode comer sem precisar ler o rótulo duas vezes.
Com fonte de proteínas e fonte de fibras, ele se encaixa tanto num lanche da tarde quanto no pós-treino — ou naquela vontade de doce à noite que pede uma resposta rápida e satisfatória. Aqui você encontra o produto com entrega pra todo o Brasil, como parte da nossa linha sem glúten.
Como é feita a base do cookie sem glúten?
A base é feita com farinha de arroz, fécula de batata e amido de milho, o que garante aquela crocância característica sem depender do glúten. Essa formulação específica é o que permite ao Sublime Bendu oferecer, num único produto de 40g, três restrições atendidas ao mesmo tempo — sem glúten, sem lactose e sem açúcar adicionado — com 10g de proteína por porção, o equivalente a 20% do valor diário de referência. Enquanto a maioria dos cookies proteicos do mercado usa trigo ou derivados de leite com lactose, o Sublime Bendu substitui ambos sem comprometer sabor nem textura.
O recheio de doce de leite vem de uma formulação com leite integral em pó zero lactose, adoçado com maltitol e stévia — os 3,1g de açúcar totais presentes na porção são naturais da composição dos ingredientes, não adicionados.
O mix proteico combina proteína concentrada do soro de leite zero lactose, colágeno hidrolisado, clara de ovo em pó e ovo em pó — uma composição variada que entrega o perfil proteico num snack de bolso. Para quem busca praticidade sem abrir mão de um doce com substância, esse é um ponto concreto de diferença.
Uma dica do empório: aqueça o cookie no micro-ondas por 5 a 10 segundos antes de comer. O recheio fica mais cremoso, a cobertura levemente derretida — e a experiência muda completamente.
"Um cookie que respeita o que você evita e entrega o que você quer: sabor real, proteína de verdade e praticidade pra qualquer hora do dia."
— Empório Recanto Ipiranga
Especificações
| Peso por unidade |
40g |
| Valor energético |
200 kcal |
| Proteínas |
10g (20% VD) |
| Açúcares adicionados |
0g |
| Restrições atendidas |
Sem glúten · Sem lactose · Sem trigo |
| Contém alérgenos |
Ovo, derivados de leite e de soja |
Ver linha sem glúten
Perguntas
Qual é a diferença entre cookie proteico e cookie normal?
A diferença principal está na composição: o cookie proteico como o Sublime Doce de Leite Bendu entrega 10g de proteína por unidade de 40g, o equivalente a 20% do valor diário de referência, com proteínas de fontes variadas (soro de leite, colágeno, clara de ovo). Um cookie convencional dificilmente ultrapassa 2-3g de proteína por porção similar, além de conter glúten, lactose e açúcares adicionados.
Quantas calorias tem um cookie proteico?
O Sublime Doce de Leite Bendu tem 200 kcal por unidade de 40g. Esse valor inclui 13g de gorduras totais, 16g de carboidratos e 10g de proteínas. Não há açúcar adicionado — os 3,1g de açúcares totais são naturalmente presentes nos ingredientes, como o leite integral em pó zero lactose e o maltitol.
Vale a pena comer cookie proteico no pré-treino?
Sim. Embora o fabricante recomende para pós-treino, as 200 kcal e 16g de carboidratos por unidade também funcionam bem como lanche leve antes de atividades físicas, fornecendo energia disponível. A porção individual de 40g é prática de transportar na bolsa ou mochila de treino.
Cookie proteico engorda ou emagrece?
Cookie proteico não engorda nem emagrece por si só — o que importa é o contexto geral da alimentação e atividade física. O Sublime Bendu traz 200 kcal e 10g de proteína por unidade, uma combinação prática para quem busca um snack com substância sem açúcar adicionado. Se incluído dentro de um plano alimentar equilibrado, funciona bem em diferentes objetivos, desde lanches pré e pós-treino até momentos de vontade de doce sem culpa.
Como o cookie proteico ajuda no ganho de massa?
O cookie proteico contribui para o ganho de massa como parte de um plano nutricional completo. O Sublime Bendu oferece 10g de proteína de alta qualidade (soro de leite zero lactose, colágeno, clara de ovo) num formato prático e saboroso, facilitando o aporte proteico entre as refeições principais. Com 200 kcal e 16g de carboidratos por unidade, funciona bem como lanche pós-treino, ajudando na recuperação muscular e no suprimento calórico necessário para hipertrofia — sempre associado a treino de força e ingestão calórica adequada.
